你知道嗎？內褲太緊(內褲穿太緊)，穿錯內褲可是非常傷身的！說到內褲，對我們來說它是非常私密且親密的一部分，它陪伴了我們一整天的時間，幾乎是形影不離的存在！那麼妳知道自己要穿什麼樣的內褲對身體才是健康的嗎？選錯內褲，可是對私密處的健康有不好的影響哦！
今天就讓唐朵拉內衣專家告訴你內褲怎麼挑選，並介紹5種常見的內褲版型與款式選擇！
內褲挑選指南快速看
內褲怎麼選？2大重點一次看
內褲怎麼挑才好？以下2大重點帶你看！
內褲挑選指南一、顏色以淺色為佳
同一款內褲總會有各種不同顏色，有深有淺，很多女孩都喜歡選擇深色系的顏色，但是妳知道內褲最好要以淺色為主才合適嗎？
之所以要選擇淺色內褲並不是因為染料的關係，而是因為挑選深色內褲並不容易易從內褲上發現分泌物的問題！患有陰道疾病的女性，白帶分泌物會有混濁色，嚴重者會帶紅或帶黃色，假如是穿著淺色內褲，就能輕易從中發現問題，真的需要注意哦！
內褲挑選指南二、內褲別穿太緊，以彈性透氣為主
很多女孩都想要追求緊緻的身材，所以會選擇較緊身的內褲以凸顯身材；或是選擇較性感貼身的款式。雖然外觀看起來性感好看，但其實穿久了，臀部外觀其實會因為內褲太緊而容易變形，再者，兩側多出來的肉肉會一直擠壓而凸出，使得臀型變得非常不美觀！
除了外觀，緊身內褲也容易和肛門、陰部、尿道口產生頻繁的摩擦，對陰部的健康是十分不好的，嚴重的話可能會產生陰道炎等泌尿系統發炎的不良影響！
所以在選擇內褲上，要選擇適合自己的內褲尺寸，並選擇透氣材質、彈性佳的內褲，才能讓臀部與私密處保有通風的環境，穿著不悶熱又舒適，才能常保健康無負擔唷！
5大常見的內褲版型與款式
內褲款式一、三角褲
是最常見的內褲款式，高度分成低腰、中腰、高腰三種。
低腰
內褲線低於肚臍8cm以下，較多性感內褲是屬於此種，假如肉肉較多的姐妹，要盡量避免穿著此種褲型，長期穿著的話腰部的肉肉會造成擠壓，在外觀上就不美觀囉！
中腰
高度在肚臍以下8cm內，剛好在肚臍的位置，運動量大的姐妹很適合穿著，平時穿也能擁有良好的包覆性，是較實穿的褲型唷！
高腰
內褲腰線高於肚臍以上，能保持良好的臀型，較常見的是有修飾效果的機能內褲，腰圍較粗的姐妹穿著的話可以保持良好身型唷。
以上款式可依照自己的喜好做選擇搭配，但假如下身要搭配低腰褲裝的話，還是要穿著低腰內褲才不會露出尷尬褲頭唷！
另外要注意的是，常穿三角內褲會容易磨擦胯下，造成大腿根部皮膚暗沈的問題，所以可以另外選擇無痕或是平口內褲來替換穿著唷！
立即挑選三角褲
內褲款式二、平口褲(四角褲)
許多安全褲或是較休閒的內褲就是以此版型設計，褲腳部分加長，可以包覆到大腿，因此包覆性好，可以防走光。
因為四角內褲舒適性較高，適合平時休閒在家時或睡覺時穿著唷。
立即挑選平口褲
內褲款式三、無痕內褲
穿著較貼身或輕薄的下裝，都怕露出尷尬內褲痕，這時無痕內褲就是妳最好的選擇！
褲口採用無縫設計，大多採用彈性布料設計，在穿著時腿部不會有緊勒的感覺！
立即挑選無痕內褲
內褲款式四、丁字褲
丁字褲大多是以輕薄鏤空的蕾絲設計，外觀以浪漫華麗為主，目的是為了增進情侶間的情趣。
有些場合需要穿著較低腰或性感的服裝，這時候就適合穿著，以健康層面考量的話，不建議平常穿著哦！
立即挑選丁字褲
內褲款式五、調整型內褲
許多女性都會為了追求苗條纖細的身材，而穿上調整型內褲，來達到收腹、瘦腿的目的。
調整型內褲版型多為腰頭較長，或是褲口較長，穿起來也會較緊緻，能夠維持腰部或是腿部、臀部的美好身形。
不過由於穿起來感覺很緊實，假如選到材質不優的調整型內褲，可能會導致皮膚不透氣，造成紅腫搔癢哦！
所以在選擇調整型內褲時，一定要選擇優質布料與彈性好、透氣性佳的內褲，才能擁有良好的美體效果唷。
立即挑選調整型內褲
看到這裡，大家都學起來了嗎？記得！下次在陷入內褲選擇的困難時，千萬不要因為款式漂亮，而忽略它的功能性與成分唷！
貼心小叮嚀：內褲不能穿太久，大約三～六個月就要換一次，記得每天都要更換，才能確保婦科健康！
了解內褲怎麼選後，還可以知道...
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