誰說「夏日炎炎正好眠」？酷暑讓人昏沉想睡，但真正躺在床上，卻又不一定睡得著。開冷氣睡吧！那就等著收下個月高額的電費帳單，可能會把你嚇到更睡不著。 為了替大家省荷包，以下整理了一些不使用冷氣的消暑入眠法，不妨一試。 1.善用深色窗簾 室內的窗簾是夏季入眠的好幫手。一副深色的窗簾，或背後有塗層的遮光窗簾，可阻擋炎熱的強光直射。 但秘訣在於，早上出門時先將窗簾拉上，遮擋…2,164 total views, 2 views today
夏天好熱難入眠！開冷氣前 可先試試這7招
誰說「夏日炎炎正好眠」？酷暑讓人昏沉想睡，但真正躺在床上，卻又不一定睡得著。開冷氣睡吧！那就等著收下個月高額的電費帳單，可能會把你嚇到更睡不著。 為了替大家省荷包，以下整理了一些不使用冷氣的消暑入眠法，不妨一試。 1.善用深色窗簾 室內的窗簾是夏季入眠的好幫手。一副深色的窗簾，或背後有塗層的遮光窗簾，可阻擋炎熱的強光直射。 但秘訣在於，早上出門時先將窗簾拉上，遮擋…
