夏天好熱難入眠!開冷氣前 可先試試這7招 dora_1688 3 7 月, 2019 [分享]知識543 0 Comments 誰說「夏日炎炎正好眠」?酷暑讓人昏沉想睡,但真正躺在床上,卻又不一定睡得著。開冷氣睡吧!那就等著收下個月高額的電費帳單,可能會把你嚇到更睡不著。 為了替大家省荷包,以下整理了一些不使用冷氣的消暑入眠法,不妨一試。 1.善用深色窗簾 室內的窗簾是夏季入眠的好幫手。一副深色的窗簾,或背後有塗層的遮光窗簾,可阻擋炎熱的強光直射。 但秘訣在於,早上出門時先將窗簾拉上,遮擋… 2,165 total views, 1 views today Tags: 夏天, 生活知識, 知識補給站 Continue Reading Previous Post梅雨季雨下個不停,濕氣讓人超崩潰!專家大推5種健康食物,去除體內濕氣超有效Next Post月經來前乳暈超癢、容易疲勞又好憂鬱?營養師:想改善經前症候群,務必補充這些營養素 dora_1688 我的內衣閨蜜-朵拉姊姊 You Might Also Like 酷暑讓你曬黑曬傷了嗎?專家帶你吃對食物,從根本開始保護皮膚、徹底美白! 2 8 月, 2019 護手霜該如何挑選?怎麼擦才能有效保濕?2分鐘教會你正確保養雙手 1 11 月, 2019 長期偏頭痛,如何舒緩? 專科醫師教你正確治療方式 31 3 月, 2021 發佈留言 取消回覆 Δ 這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步了解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料。