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無鋼圈內衣好嗎？「無鋼圈內衣」是捨去鋼圈的壓迫，追求穿著舒適、自在、零束縛感。

雖然知道無鋼圈內衣穿起來很舒服，但是ptt與dcard版上的網友們難免會擔心其包覆性、集中效果、以及穿久胸部是否會走山等問題...

今天小編就要帶你快速了解無鋼圈內衣優缺點、適穿族群、尺寸挑選等資訊，讓你對無鋼圈的世界有更深一層的認識！

無鋼圈內衣跟有鋼圈內衣的差別？

無鋼圈內衣好穿嗎？一定要穿鋼圈內衣嗎？鋼圈的作用在於支撐乳房，同時也提供胸部所需的包覆力，改善女孩們最在意的副乳及胸型外擴的問題。

內衣大致可分為「有鋼圈內衣」和「無鋼圈內衣」。以下表格帶你快速看懂有鋼圈內衣無鋼圈內衣差別。

我適合穿無鋼圈內衣嗎？

無鋼圈內衣在近幾年來，已經變成女孩們挑選內衣的其中條件之一。

無鋼圈內衣的穿著對象其實不受限，但是針對市面上越來越多的無鋼圈內衣，該如何挑選到適合自己的款式呢？

以穿著功能區分的話可分為舒適型和機能型：

• 舒適型：讓胸部沒有束縛感，自然解放胸部以防激凸。容易輕輕一動胸型就位移，長時間穿著較容易使胸部外擴或下垂。
• 機能型：保留無鋼圈的舒適度，側邊加高加寬，更提高胸型的包覆性，穿久也不用擔心位移。

無鋼圈內衣這樣挑

• 小胸女孩：要有集中托高的效果，通常內襯會加厚到1.5公分以上，屬於下厚上薄的內襯，有效提托胸型。
• 大胸女孩：大胸女孩也適合穿著無鋼圈內衣！在挑選上要特別選購加高加寬的側邊片，以及加強膠條數量，採用高丹尼數的布料、多排背釦設計，才足以支撐胸部重量。

基本上，任何胸部尺寸的人都適合穿無鋼圈內衣，對於胸部比較豐滿的女孩，只要選對內衣，也可以享受無鋼圈帶給胸部的舒適感。

無鋼圈內衣優缺點有哪些？

近年來女孩們越來越注重舒適度，無鋼圈內衣已變成女孩們衣櫃裡的必備單品，隨著時代及科技進步 無鋼圈已經可以做到像跟有鋼圈內衣一樣的集中效果唷！

無鋼圈內衣尺寸怎麼量？

上胸圍

量測胸圍的第一步要先從「上圍開始」。

站在鏡子前，用布尺繞著乳頭一圈，並注意前後平行。然後身體微微向前傾斜約45度，將腋下的副乳集中，這樣就能得出準確的上胸圍公分數。

下胸圍

量完上胸圍之後，接著要進行下胸圍的測量。

若是下胸圍測量不正確，可能會在選購上產生誤差，導致內衣過鬆跑位，或是過緊壓迫的問題。測量時將布尺環繞住胸部下圍，並同樣注意前後必須保持水平。

小提醒：為什麼要彎腰測量？

在平時站立的狀態下，我們的胸部是往下垂的，有些脂肪還在腋下和側邊，因此必須藉助地心引力將脂肪往胸前靠攏，使胸部線條顯現！ 這樣一來，測量出的結果也會比較符合把胸部撥好、撥滿後的合適尺寸。

罩杯尺寸：上胸圍扣除下胸圍

正確選擇尺寸才能讓內衣合身不亂跑，也能避免尺寸過小導致壓胸或副乳的產生。

好穿的無鋼圈內衣要如何挑選？

市面上無鋼圈內衣種類繁多，要如何挑選到適合自己又好穿的無鋼圈內衣呢？以下幾個技巧傳授給你！

技巧一、想要胸型集中托高，可接受較厚的罩杯

加厚罩杯會是小胸女孩考量的重點，可以選擇下厚上薄的內襯，讓胸型看起來更自然。

技巧二、擔心副乳跑出來，加強後背肉肉

擔心副乳跑出來見人、後背肉失控，此時可以選擇機能性調整型無鋼圈內衣，加強側邊包覆。

技巧三、發育期、孕媽咪、生理期、哺乳期

發育期的女孩適合穿著無鋼圈內衣，若在這個階段穿著有鋼圈內衣，可能會影響胸部發育。

如果你是孕媽咪，或是處在生理期、哺乳期的女孩們，建議可以選擇舒適度較高的無鋼圈內衣，因為這些時期的胸部變化較大，不宜穿有鋼圈內衣，以免讓胸部有壓迫感而感到不適。

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無鋼圈內衣vs運動內衣

下表為無鋼圈內衣與運動內衣差別，帶你快速看懂其差異！

一般的無鋼圈內衣因材質設計為日常著用，因此會注重透氣、親膚等等…但並不會將晃動因素考量進去。

若是穿著一般無鋼圈內衣去運動，會造成胸部與內衣的摩擦更加劇烈，並且容易位移。

然而，運動內衣的內裡以及與肌膚接觸的材質，能使得胸部的穩定性較高，讓你在運動時減少與肌膚的摩擦次數，增加整體的舒適感。

無鋼圈內衣推薦唐朵拉，材質款式尺寸多樣化

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