30秒美腿自行檢測！透過這些理想條件自我檢驗擁有一雙標準的美腿！ tangdorauw16881 11 月, 2019[原創]知識小學堂0 Comments 女孩們跟朵拉姊姊一樣都想要擁有性感魅力的雙腿，可是總擔心自己穿牛仔褲沒有完美的翹臀... Continue Reading
不只基礎代謝率，還有靜止代謝率？觀念錯誤小心越減越肥 dora_16883 10 月, 2019[分享]知識5430 Comments 您是否曾經發現減肥碰到瓶頸，好不容易減了幾公斤，體重就開始停滯... Continue Reading
孕媽咪這樣做 成功擊退腰痠與乳腺炎 dora_168826 8 月, 2019[分享]知識5430 Comments 孕期中的媽咪因為孩子的重量，容易造成腰痠背痛，或哺乳期間因為塞奶造成乳腺炎... Continue Reading
輕鬆擺脫「易胖」宿命，關鍵３對策 dora_168813 8 月, 2019[分享]知識5430 Comments 許多人經常在喊忙，忙到沒時間睡飽、細嚼慢嚥、運動，以至於體重上升，腰圍變粗，健檢的紅字愈來愈多…… Continue Reading
酷暑讓你曬黑曬傷了嗎？專家帶你吃對食物，從根本開始保護皮膚、徹底美白！ dora_16882 8 月, 2019[分享]知識5430 Comments 最近是常常飆破30度的酷暑，只有更熱沒有最熱的感覺！加上適逢暑假，是大家出遊的旺季... Continue Reading
月經是女性的健康成績單！中醫師教你從血量多寡、經期長短、經血顏色判斷身體狀態 dora_168817 7 月, 2019[分享]知識5430 Comments 你和你的「大姨媽」相處的好嗎？對她又了解多少呢？中醫師表示... Continue Reading
月經來前乳暈超癢、容易疲勞又好憂鬱？營養師：想改善經前症候群，務必補充這些營養素 dora_16884 7 月, 2019[分享]知識5430 Comments 女人的前半生，少不了「大姨媽」的糾纏！女人不僅要應付經期帶來腹脹、疼痛不適，尤其月經還沒有報到之前，... Continue Reading
